{"data":[{"id":"678","type":"to-dos","attributes":{"created-at":"2013-09-27T19:59:43.002Z","localized-created-at":"27 set 2013 – 19:59"},"relationships":{"creator":{"data":{"id":"513","type":"users"}},"best-practice":{"data":{"id":"105","type":"best-practices"}}}},{"id":"2203","type":"to-dos","attributes":{"created-at":"2015-10-30T15:30:13.090Z","localized-created-at":"30 ott 2015 – 15:30"},"relationships":{"creator":{"data":{"id":"325","type":"users"}},"best-practice":{"data":{"id":"105","type":"best-practices"}}}}],"included":[{"id":"513","type":"users","attributes":{"username":"sara - disiscritto","first-name":null,"last-name":null,"is-current-user-followee":null,"is-current-user-follower":null,"city":"Milano","account-age-in-words":"Disiscritto da oltre 6 anni","administrator":null,"unsubscribed?":true},"relationships":{"permissioning":{"data":{"id":"348","type":"permissionings"}},"memberships":{"data":[]}},"links":{"self":"http://www.contiamoci.com/u/513:sara","follow":"http://www.contiamoci.com/u/513:sara/f"}},{"id":"105","type":"best-practices","attributes":{"can":{"edit":false,"update":false,"destroy":false},"localized-created-at":"18 mar 2013 – 17:02","owner-id":21,"owner-type":"User","is-current-user-followee":null,"is-current-user-check-in":null,"is-current-user-to-do":null,"title":"Leggere le etichette prima dell'acquisto","address":"","only-category-list":"bagno e igiene, cucina e dispensa","only-tag-list":"conservanti, ambiente, biodegradabili, ecocompatibili, coloranti, nocive, sostanze chimiche, sostanze vegetali, spesa, etichette, consumo critico","htmlized-content":"\u003cp\u003eNon sempre è possibile comprare alimenti sfusi e quindi leggere le etichette dei prodotti che acquistiamo dovrebbe diventare un\u0026#39;abitudine. Vero che molto spesso la spesa si fa di corsa, però è meglio perdere qualche minuto in più per la lettura, questo oltre che per le certificazioni anche per riuscire a capire come e con cosa viene preparato quel prodotto, da dove viene, sia che si tratti di alimenti che di prodotti per l\u0026#39;igiene della casa o della persona. Certo non sempre è facile, a parte le cose semplici da individuare come l’olio di palma, a volte i nomi (soprattutto nei prodotti per l’igiene) sono complicatissimi.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNell\u0026#39;elenco i componenti vengono elencati in ordine decrescente di quantità, gli estratti vegetali sono espressi in lingua latina mentre i componenti chimici sono scritti in inglese. Per quanto riguarda gli alimenti, ho scoperto anche che lievito (che io cerco di evitare il più possibile perché mi fa male) viene messo dove meno te lo aspetteresti, per cui controllo tutte le diciture!\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMa con tutte le bufale che ci sono in giro (per esempio i prodotti bio della grande distribuzione GDO - super e iper mercati, non mi danno molta fiducia), leggendo comincio a “digerire” alcuni termini che prima mi sembravano inconcepibili! Occhio ai conservanti, eventuali coloranti e occhio anche ai prodotti cosmetici che vengono dichiarati “naturali”, quando invece contengono molte sostanze chimiche, più o meno nocive.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA proposito di cosmetici e di prodotti biodegradabili, sul sito di \u003ca href=\"http://www.promiseland.it/info/\" target=\"_blank\"\u003ePromiseland\u003c/a\u003e c’è una sezione molto utile, che è il \u003ca href=\"http://www.biodizionario.it/\" target=\"_blank\"\u003eBIO-DIZIONARIO\u003c/a\u003e, dove è possibile trovare indicazioni su buona parte delle sostanze che possono trovarsi all\u0026#39;interno dei prodotti. Può essere un aiuto per individuare ed evitare quelle pessime.\n \u003ca href=\"http://www.promiseland.it/info/\" target=\"_blank\"\u003epromiseland.it\u003c/a\u003e\u003c/p\u003e\n"},"relationships":{"creator":{"data":{"id":"21","type":"users"}},"owner":{"data":{"id":"21","type":"users"}},"check-ins":{"data":[{"id":"528","type":"check-ins"},{"id":"536","type":"check-ins"},{"id":"541","type":"check-ins"},{"id":"562","type":"check-ins"},{"id":"572","type":"check-ins"},{"id":"575","type":"check-ins"},{"id":"591","type":"check-ins"},{"id":"597","type":"check-ins"},{"id":"618","type":"check-ins"},{"id":"4486","type":"check-ins"},{"id":"755","type":"check-ins"},{"id":"805","type":"check-ins"},{"id":"813","type":"check-ins"},{"id":"983","type":"check-ins"},{"id":"4074","type":"check-ins"},{"id":"1253","type":"check-ins"},{"id":"1902","type":"check-ins"},{"id":"2106","type":"check-ins"},{"id":"4446","type":"check-ins"},{"id":"2725","type":"check-ins"},{"id":"3000","type":"check-ins"},{"id":"5623","type":"check-ins"},{"id":"6495","type":"check-ins"},{"id":"6772","type":"check-ins"},{"id":"7714","type":"check-ins"}]},"to-dos":{"data":[{"id":"678","type":"to-dos"},{"id":"2203","type":"to-dos"}]},"followings":{"data":[{"id":"383","type":"follows"},{"id":"513","type":"follows"},{"id":"1406","type":"follows"},{"id":"682","type":"follows"},{"id":"2084","type":"follows"},{"id":"2469","type":"follows"},{"id":"2610","type":"follows"},{"id":"364","type":"follows"},{"id":"623","type":"follows"},{"id":"692","type":"follows"},{"id":"964","type":"follows"},{"id":"2819","type":"follows"},{"id":"6329","type":"follows"},{"id":"7143","type":"follows"},{"id":"17849","type":"follows"},{"id":"10192","type":"follows"},{"id":"12041","type":"follows"},{"id":"12154","type":"follows"},{"id":"17750","type":"follows"},{"id":"17795","type":"follows"},{"id":"23302","type":"follows"},{"id":"23340","type":"follows"},{"id":"28991","type":"follows"}]},"comments":{"data":[{"id":"ea6b6270-e45a-461e-99ff-76d829ea3a21","type":"comments"},{"id":"a93455e7-5c9b-4ec4-a980-caf314a94836","type":"comments"},{"id":"708c17c2-ca7e-4f14-b003-a2367b28ccd0","type":"comments"},{"id":"64237ee6-f058-43d4-8685-55b0cf3bad32","type":"comments"},{"id":"0cefc4e9-adfa-492a-ba74-f562e53717fb","type":"comments"},{"id":"5b805f92-c321-4bae-85ac-67bb5cb07de9","type":"comments"},{"id":"96a84c51-65ee-47cc-b59c-c84e2ed3e35e","type":"comments"},{"id":"c82f73d4-e9be-4510-b87c-3e97a53b4b21","type":"comments"},{"id":"297fcda4-eda9-40cb-9717-3cdf463b1642","type":"comments"},{"id":"c1801124-851b-4bb3-b505-4b0691b132f5","type":"comments"},{"id":"1e0fc40a-23d3-4ced-8324-fffa6c97c0bb","type":"comments"},{"id":"c036226f-5219-4924-af4b-997387bcaa2e","type":"comments"},{"id":"77c3c7c2-cde6-4a4f-b07d-c43e769ef300","type":"comments"},{"id":"484584c3-6517-4b27-86d9-a999004aebf6","type":"comments"},{"id":"d167f978-a028-4ea8-bc9c-0e420b08dde6","type":"comments"},{"id":"18996615-a582-47be-afa3-c0efb56b44cf","type":"comments"},{"id":"4b4b9f2c-25a3-4c81-b428-8d4fe7e299ae","type":"comments"},{"id":"b80e012e-8515-439a-a710-7b618ed1f219","type":"comments"}]}},"links":{"self":"http://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette","follow":"http://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/f","check-in":"http://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/c","to-do":"http://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/t","check-ins":{"href":"http://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/c","meta":{"count":25}},"to-dos":{"href":"http://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/t","meta":{"count":2}},"comments":{"href":"http://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/comments","meta":{"count":18}},"followers":{"href":"http://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/f","meta":{"count":23}}}},{"id":"325","type":"users","attributes":{"username":"yliharma","first-name":"Paola","last-name":"Coccia","is-current-user-followee":null,"is-current-user-follower":null,"city":"Terni","account-age-in-words":"Registrato da circa 13 anni","administrator":false,"unsubscribed?":false,"avatar-url":"//gravatar.com/avatar/23bcbfeab7f56c55e3b5c0bc17c9a821.png?s=240\u0026d=https%3A%2F%2Fwww.contiamoci.com%2Fassets%2Favatars%2Fy-17f99b29528b29f998d51c04d2b5e93004428e6e8149e7c5517dcd3852d45e6f.png"},"relationships":{"permissioning":{"data":{"id":"47","type":"permissionings"}},"memberships":{"data":[]}},"links":{"self":"http://www.contiamoci.com/u/325:yliharma","follow":"http://www.contiamoci.com/u/325:yliharma/f"}}],"links":{"self":"https://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/t?page%5Bnumber%5D=1\u0026page%5Bsize%5D=2591","first":"https://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/t?page%5Bnumber%5D=1\u0026page%5Bsize%5D=2591","prev":null,"next":null,"last":"https://www.contiamoci.com/p/105:leggere-le-etichette/t?page%5Bnumber%5D=1\u0026page%5Bsize%5D=2591"}}