{"data":[{"id":"198","type":"to-dos","attributes":{"created-at":"2013-04-02T20:36:07.836Z","localized-created-at":"02 apr 2013 – 20:36"},"relationships":{"creator":{"data":{"id":"340","type":"users"}},"best-practice":{"data":{"id":"157","type":"best-practices"}}}},{"id":"205","type":"to-dos","attributes":{"created-at":"2013-04-03T10:31:07.355Z","localized-created-at":"03 apr 2013 – 10:31"},"relationships":{"creator":{"data":{"id":"7","type":"users"}},"best-practice":{"data":{"id":"157","type":"best-practices"}}}},{"id":"854","type":"to-dos","attributes":{"created-at":"2013-12-16T16:38:53.889Z","localized-created-at":"16 dic 2013 – 16:38"},"relationships":{"creator":{"data":{"id":"952","type":"users"}},"best-practice":{"data":{"id":"157","type":"best-practices"}}}},{"id":"2284","type":"to-dos","attributes":{"created-at":"2015-12-24T04:33:10.394Z","localized-created-at":"24 dic 2015 – 04:33"},"relationships":{"creator":{"data":{"id":"2769","type":"users"}},"best-practice":{"data":{"id":"157","type":"best-practices"}}}}],"included":[{"id":"340","type":"users","attributes":{"username":"irene70 - disiscritto","first-name":null,"last-name":null,"is-current-user-followee":null,"is-current-user-follower":null,"city":"Veneto","account-age-in-words":"Disiscritto da oltre 6 anni","administrator":null,"unsubscribed?":true},"relationships":{"permissioning":{"data":{"id":"2","type":"permissionings"}},"memberships":{"data":[]}},"links":{"self":"http://www.contiamoci.com/u/340:irene70","follow":"http://www.contiamoci.com/u/340:irene70/f"}},{"id":"157","type":"best-practices","attributes":{"can":{"edit":false,"update":false,"destroy":false},"localized-created-at":"02 apr 2013 – 18:46","owner-id":365,"owner-type":"User","is-current-user-followee":null,"is-current-user-check-in":null,"is-current-user-to-do":null,"title":"Atteggiamento mentale anti-crisi","address":"","only-category-list":"spiritualità","only-tag-list":"psicologia, ecologia della mente, filosofia, buone notizie","htmlized-content":"\u003cp\u003eAccolgo il suggerimento di un gentile compagno/a di blog \u003ca href=\"http://www.contiamoci.com/u/7:granitas\" target=\"_blank\"\u003egranitas\u003c/a\u003e che mi ha suggerito di inserire tra le buone pratiche il mio post di risposta a quello del diffondere buone notizie.\nAggiungo altre mie personali pratiche per conservare uno spirito propositivo e il buon umore in questi tempi difficili: \u003c/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRiempire la giornata con attività piacevoli (dopo il lavoro) come ascoltare musica, vedere programmi culturali, documentari , un buon film \u003c/li\u003e\n\u003cli\u003ePraticare attività piacevoli come sport, musica o altri hobby \u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eUscite per luoghi piacevoli come fiere, luoghi d\u0026#39;arte secondo i gusti. \u003c/li\u003e\n\u003cli\u003eNon nutrirsi tutti i giorni di tv di approfondimento politico in questo periodo particolarmente deprimenti (anzi io rimango spesso per intere settimane senza tv e soprattutto questo tipo di tv che amplifica il negativo, fomenta contrapposizioni e lascia un grande senso di impotenza. Spesso mi limito a tenermi informato sui principali accadimenti) \u003c/li\u003e\n\u003c/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eNaturalmente tutto ció non significa non tenere conto della difficilissima situazione sociale ed economica quindi aggiungo:\u003c/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eprogettare e pianificare attività per migliorare la propria situazione di vita e crearsi alternative lavorative per eventuali cambiamenti anche radicali.\u003c/li\u003e\n\u003c/ul\u003e\n"},"relationships":{"creator":{"data":{"id":"365","type":"users"}},"owner":{"data":{"id":"365","type":"users"}},"check-ins":{"data":[{"id":"1008","type":"check-ins"},{"id":"1009","type":"check-ins"},{"id":"1021","type":"check-ins"},{"id":"1522","type":"check-ins"},{"id":"1621","type":"check-ins"},{"id":"1648","type":"check-ins"},{"id":"5182","type":"check-ins"},{"id":"1850","type":"check-ins"},{"id":"2225","type":"check-ins"},{"id":"2299","type":"check-ins"},{"id":"4256","type":"check-ins"},{"id":"2872","type":"check-ins"},{"id":"3111","type":"check-ins"},{"id":"4460","type":"check-ins"},{"id":"4498","type":"check-ins"},{"id":"5776","type":"check-ins"},{"id":"6604","type":"check-ins"},{"id":"6612","type":"check-ins"}]},"to-dos":{"data":[{"id":"198","type":"to-dos"},{"id":"205","type":"to-dos"},{"id":"854","type":"to-dos"},{"id":"2284","type":"to-dos"}]},"followings":{"data":[{"id":"2069","type":"follows"},{"id":"2012","type":"follows"},{"id":"1874","type":"follows"},{"id":"949","type":"follows"},{"id":"995","type":"follows"},{"id":"996","type":"follows"},{"id":"1069","type":"follows"},{"id":"2386","type":"follows"},{"id":"997","type":"follows"},{"id":"1000","type":"follows"},{"id":"1020","type":"follows"},{"id":"950","type":"follows"},{"id":"3025","type":"follows"},{"id":"6800","type":"follows"},{"id":"3185","type":"follows"},{"id":"5316","type":"follows"},{"id":"7439","type":"follows"},{"id":"10934","type":"follows"},{"id":"12069","type":"follows"},{"id":"12267","type":"follows"},{"id":"16016","type":"follows"},{"id":"18865","type":"follows"},{"id":"18889","type":"follows"},{"id":"22804","type":"follows"},{"id":"22787","type":"follows"}]},"comments":{"data":[{"id":"83128d6a-eb87-4eb0-8d29-6aab38c34b53","type":"comments"},{"id":"ab40e48b-8bf6-4e66-9b04-232b05b224d3","type":"comments"},{"id":"04994c0c-5129-4469-9632-78ac9509b410","type":"comments"},{"id":"79c4e6d9-a9f2-4bcb-bed1-71e3bc1f86b8","type":"comments"}]}},"links":{"self":"http://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi","follow":"http://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/f","check-in":"http://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/c","to-do":"http://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/t","check-ins":{"href":"http://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/c","meta":{"count":18}},"to-dos":{"href":"http://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/t","meta":{"count":4}},"comments":{"href":"http://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/comments","meta":{"count":4}},"followers":{"href":"http://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/f","meta":{"count":25}}}},{"id":"7","type":"users","attributes":{"username":"gretagolia_granitas","first-name":"Greta","last-name":"Golia","is-current-user-followee":null,"is-current-user-follower":null,"city":"Torino","account-age-in-words":"Registrato da oltre 14 anni","administrator":true,"unsubscribed?":false,"avatar-url":"//gravatar.com/avatar/b2e5d82833f2e98e23eea98d929d59a1.png?s=240\u0026d=https%3A%2F%2Fwww.contiamoci.com%2Fassets%2Favatars%2Fg-ac3fd3e1bfce86b8beed8fd15bd6d4130aed29ce053248dec142dbbaee7d0a92.png"},"relationships":{"permissioning":{"data":{"id":"3","type":"permissionings"}},"memberships":{"data":[]}},"links":{"self":"http://www.contiamoci.com/u/7:gretagolia_granitas","follow":"http://www.contiamoci.com/u/7:gretagolia_granitas/f"}},{"id":"952","type":"users","attributes":{"username":"ludovica","first-name":"Ludovica","last-name":"Marangoni","is-current-user-followee":null,"is-current-user-follower":null,"city":null,"account-age-in-words":"Registrato da oltre 12 anni","administrator":null,"unsubscribed?":false,"avatar-url":"//gravatar.com/avatar/2493517478db0e50161e121e41b4bb3e.png?s=240\u0026d=https%3A%2F%2Fwww.contiamoci.com%2Fassets%2Favatars%2Fl-ae7aaf5563243a6f94374a877e9401c8459e5c59b70a2ed6caed187ff43432fd.png"},"relationships":{"permissioning":{"data":{"id":"3407","type":"permissionings"}},"memberships":{"data":[]}},"links":{"self":"http://www.contiamoci.com/u/952:ludovica","follow":"http://www.contiamoci.com/u/952:ludovica/f"}},{"id":"2769","type":"users","attributes":{"username":"aelle","first-name":"Anna","last-name":"Lombardini","is-current-user-followee":null,"is-current-user-follower":null,"city":null,"account-age-in-words":"Registrato da oltre 10 anni","administrator":null,"unsubscribed?":false,"avatar-url":"//gravatar.com/avatar/04a0e8ea77184308b75eefd91ecd5498.png?s=240\u0026d=https%3A%2F%2Fwww.contiamoci.com%2Fassets%2Favatars%2Fa-e916998ae509ac45c9fcb897cf2d510f9879f3d9bbcce7e77729e5428d590ec8.png"},"relationships":{"permissioning":{"data":null},"memberships":{"data":[]}},"links":{"self":"http://www.contiamoci.com/u/2769:aelle","follow":"http://www.contiamoci.com/u/2769:aelle/f"}}],"links":{"self":"https://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/t?page%5Bnumber%5D=1\u0026page%5Bsize%5D=2591","first":"https://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/t?page%5Bnumber%5D=1\u0026page%5Bsize%5D=2591","prev":null,"next":null,"last":"https://www.contiamoci.com/p/157:atteggiamento-mentale-anti-crisi/t?page%5Bnumber%5D=1\u0026page%5Bsize%5D=2591"}}