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E se servono fanno bene alla pelle ed al nostro fisico in generale?)\u003c/p\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eve bene la crema protettiva sopratutto per chi ha pelli sensibili ma, ricordiamoci che, la migliore protezione (reperibile ovunque gratuitamente) e\u0026#39; l\u0026#39;ombra! E comunque evitiamo l\u0026#39;esposizione al sole nelle ore centrali della giornata.\u003c/p\u003e\u003c/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003einfine una riflessione: vale la pena dedicarci a prendere ore ed ore di sole (che non fa bene e questo si sa) quando poi l\u0026#39;abbronzatura nel giro di una/due settimane se ne va?\nQuesto tempo impiegato \u0026quot;fermi\u0026quot; a prendere il sole non potremmo impiegarlo diversamente e in maniera piu\u0026#39; costruttiva? O meglio ancora, senza rinunciare al sole, contemporaneamente svolgere un\u0026#39;altra attivita\u0026#39; (fisica o mentale)? \u003c/p\u003e\u003c/li\u003e\n\u003c/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eQuindi il messaggio e\u0026#39; il seguente: prendiamo il sole (ma solo nelle ore migliori, cioe\u0026#39; fino circa alle 11 di mattina e dopo le 16 del pomeriggio).\nNon usiamo gli abbronzanti.\nStiamo all\u0026#39;ombra se ci da fastidio.\nPrendiamo il sole non come azione fine a se stessa ma svolgendo altre attivita\u0026#39; (camminare, nuotare, andare in bicicletta, correre, leggere, etc).\nPoi sono certo che qualcuno (o meglio \u0026quot;qualcuna\u0026quot;) di voi proporra\u0026#39; degli abbronzanti naturali e quindi ben vengano i vostri commenti e suggerimenti. Anzi consiglio direttamente di creare una buona pratica \u0026quot;abbronzante naturale\u0026quot; se avete qualche idea interessante.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDimenticavo che il titolo di questa buona pratica dice anche...STOP LAMPADE! Credo che ogni commento o spiegazione sia superfluo. \u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eP.S. : quella dell\u0026#39;abbronzatura a \u0026quot;tutti i costi\u0026quot; tra l\u0026#39;altro e\u0026#39; una moda prettamente occidentale (c\u0026#39;entra anche qui la societa\u0026#39; dei consumi?). Nei paesi dell\u0026#39;estremo oriente le donne girano con ombrellini e guanti lunghi, non solo per proteggersi dai raggi solari (ad alcune latitudini davvero dannosi) ma anche perche\u0026#39; avere la pelle troppo abbronzata e\u0026#39; sinonimo di appartenenza a caste povere...questione di cultura e punti di vista 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