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Più o meno resilienti, si nasce (e quindi non tutti possiamo avere lo stesso grado di resilienza) e molti fattori incidono su di essa, ma lo si può anche diventare o comunque cercare di migliorare a qualsiasi età e in qualsiasi condizione (cfr. \u0026quot;La forza d\u0026#39;animo\u0026quot; di Anna Oliviero Ferraris, Bur).\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA livello di ecologia si può essere resilienti mettendo in pratica azioni di buon senso che contrastino il \u0026#39;consumo\u0026#39; indiscriminato delle risorse del pianeta (e quindi anche mettendo in pratica molte buone pratiche presenti su\u0026nbsp;Contiamoci). A livello di consumatore critico si è resilienti rifiutando un sistema che ormai sembra aver fallito: quindi, senza voler diventare \u0026#39;perfetti\u0026#39; cercare di resistere, magari gradualmente, alla tentazione del facile consumo indiscriminato... pensare un po\u0026#39; di più, informarsi, farsi delle domande\u0026nbsp;prima di consumare, comprare ecc. Non accettare passivamente tutto quello che ci viene proposto.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSe abbiamo intenzione di migliorare la nostra resilienza (in uno o tutti i livelli) possiamo mettere un bel \u0026quot;lo 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