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","address":"","only-category-list":"bagno e igiene, salute e benessere, spiritualità, zona etica","only-tag-list":"specchio, bellezza, altruismo","htmlized-content":"\u003cp\u003eNella mia fantasia ho spesso provato ad immaginare una societa\u0026#39; senza specchi, dove l\u0026#39;uomo non conosce, in nessun modo, la possibilita\u0026#39; di riflettersi. Se cosi\u0026#39; fosse, probabilmente il concetto personale di bellezza sarebbe completamente stravolto. Infatti, non conoscendo il nostro aspetto fisico non dovremmo piu\u0026#39; preoccuparci di essere brutti, di apparire belli o di cercare conferma della nostra bellezza fisica. Potremmo avere percezione della nostra bellezza solo grazie alle reazioni che produrremmo nel prossimo. I nostri gesti, le nostre premure verso gli altri, la nostra cortesia e gentilezza, che suscitano negli altri gioia e soddisfazione, rappresenterebbero il parametro per giudicare la nostra bellezza, aldila\u0026#39; dell\u0026#39;aspetto fisico (di cui non saremmo a conoscenza, non potendo specchiarci).\n Questa e\u0026#39; una mia fantasia appunto (di cui avevo anche parlato in mio commento su Contiamoci qualche tempo fa), perche\u0026#39; gli specchi ovviamente esistono. Ma troppo spesso ne diventiamo inconsapevolmente schiavi, passandoci un sacco di tempo davanti. Addirittura per molti di noi (vanitosi...) ogni occasione e\u0026#39; buona per specchiarsi durante il giorno (dalle vetrine dei negozi ai finestrini e agli specchietti delle auto, etc). Cosa vuol dire imparare a specchiarsi di meno? Vuol dire rinunciare a dare troppa importanza all\u0026#39;aspetto fisico per coltivare un\u0026#39;altro tipo di bellezza, quella interiore. Cioe\u0026#39; cominciare a valutarci non piu\u0026#39; per quello che vediamo di fronte allo specchio ma a seguito delle reazioni che provochiamo negli altri nei nostri rapporti quotidiani. \n Qualcuno obiettera\u0026#39; che puo\u0026#39; essere possibile coltivare la bellezza interiore pur continuando a dedicare molto tempo davanti allo specchio, e quindi cercando di essere anche belli esteriormente e su questo sono d\u0026#39;accordo. Penso pero\u0026#39; che il distacco fisico dallo specchio (inteso come rinuncia per ridurlo al minimo indispensabile) sia fondamentale per cominciare a valutarci in maniera totalmente differente. Proviamo quindi a limitare il piu\u0026#39; possibile il tempo che dedichiamo allo specchio, evitando volutamente anche le opportunita\u0026#39; che abbiamo di specchiarci durante la giornata e vediamo cosa succede. \n Non costa nulla e al limite guadagniamo del tempo!\n La mia esperienza personale in questo senso (ho cominciato a farlo da qualche tempo) e\u0026#39; che provo una sensazione di sollievo e un senso di \u0026quot;vittoria\u0026quot; quando mi accorgo di avere evitato di specchiarmi e piano piano non ne sento piu\u0026#39; l\u0026#39;esigenza. 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