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… conto di essere delle masse manovrate da un qualche burattinaio nascosto che li aizza fomentando il loro odio, restandosene però ben nascosto. Gregge di pecore nell’aggregarsi. Branco di Iene nell'attaccare". Questa Buona Pratica non riguarda essenzialmente il fanatismo sportivo che genera … sostenitori di una squadra sportiva (non necessariamente di calcio, anche se e' il caso piu' diffuso) o di un personaggio dello sport. Lo sport e' una delle attivita' piu' belle e salutari che ci siano e su questo credo che siamo tutti d'accordo. E' bello praticarlo ed anche esserne spettatori ma spesso … io...), ma con spirito critico e costruttivo. Davvero tutto cio' e' strettamente necessario? Possiamo fare a meno di un dibattito sportivo - dove nulla si costruisce perche' tutto e' gia' successo - e fare dell'altro? Impariamo anche a cambiare atteggiamento quando la nostra squadra perde vergognosamente …

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… Personalmente non ho mai amato l'attivita' fisica in palestra. Non la palestra che serve a chi fa un'attivita' sportiva che e' necessaria per il potenziamento dei muscoli e per migliorare le proprie prestazioni in gara (vedi corridori, ciclisti, calciatori, etc etc) ma l'attivita' che si svolge … ' io preferisco lo sport all'aria aperta ed in liberta' indipendentemente dalle stagioni. Pertanto rispetto il diritto di chiunque di andare in palestra anche se non ne condivido appieno la finalita'. Ma quello che mi ha colpito e l'aver visto proliferare ultimamente una serie di negozi dedicati …

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Altra pratica-goccia (che mi suggerisce il libro già citato "Green Book", E. Rogers, T.M. Kostigen): scegliere materassini p...

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Se non abbiamo voglia e soldi per iscriverci in una palestra (né vogliamo consumare corrente per consumare calorie), se non ...

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Banalissima bp: se gambe e schiena ce lo consentono (e anche spesa o passeggini permettendo) facciamo le scale a piedi piutto...

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Sembrerà scontato, ma l'abitudine di prendere l'ascensore anche per scendere è molto radicata. E' un piccolo sforzo che fa ri...

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… , per sfogarci di un torto o di una delusione ricevuta. Fermo restando che c'è chi fa del pettegolezzo un'abitudine di vita, come fosse un passatempo, uno sport, addirittura quasi un bisogno irrinunciabile. Ma è SBAGLIATO parlare male di persone non presenti (anche se ce ne sarebbero tutte le ragioni …

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E' ora di cambiare le nostre abitudini legate alla societa' dei consumi e di utilizzare nuovamente il nostro tempo per attivi...